Douleur sous les pieds après le sport : Que faire ?

La pratique d'un sport, quel qu'il soit, vous procure un véritable bien-être. Grâce à une pratique régulière, vous avez un gain de vitalité, et votre santé est forcément meilleure. Les avantages sont multiples et variés sur le plan physique, mais mental également. Toutefois, il peut arriver d'avoir mal au pied après une séance de sport malgré toutes les précautions prises et les chaussures adaptées. Pour vous soulager, il existe de petits gestes simples pour apaiser les douleurs. Quelles sont les différentes douleurs sous les pieds ? Lors de la pratique de votre sport, une augmentation trop violente de l'intensité ou une trop grande amplitude des séances peuvent entraîner des désagréments. Ainsi, après le sport, il est fréquent que certaines personnes ressentent des douleurs