C'est bien connu, le sport est excellent pour notre santé. C'est encore plus le cas du fitness, qui permet de stimuler notre activité cardiaque et
Latest Articles
Pour perdre du poids ou pour maintenir la ligne, le choix vous est offert entre plusieurs activités sportives telles que la marche. Cette activité qui
Actualités
Les bienfaits de la marche sur la santé !
Pour perdre du poids ou pour maintenir la ligne, le choix vous est offert entre plusieurs activités sportives telles que la marche. Cette activité qui
Ultra Trail : le calendrier des courses pour 2018
La saison pour l'ultra trail a débuté en beauté à Paris à travers l’Ecotrail de cette ville le samedi 17 mars. Et pour l’heure, plusieurs
Marathon : Les rendez-vous à ne pas manquer cette année 2018
Nous ne sommes pas à la moitié de l’année, donc il n’est pas encore trop tard pour s’entrainer et se préparer pour les courses du
Douleur sous les pieds après le sport : Que faire ?
La pratique d'un sport, quel qu'il soit, vous procure un véritable bien-être. Grâce à une pratique régulière, vous avez un gain de vitalité, et votre
Course à pied
Pour entretenir son corps et faire du sport en toute tranquillité, avoir un tapis de course chez soi est la meilleure des solutions. Et pourtant,