3 idées pour les adeptes de sensations fortes en pleine mer

Les amoureux des sensations fortes se font de plus en plus nombreux. Quelle activité sportive choisir pour assouvir leur désir d'aventure ? Il en existe une multitude. Découvrez donc quelques idées qui vous procureront très certainement une montée d'adrénaline. Le scooter sous-marin Le scooter sous-marin est un terme qui désigne non seulement un sport nautique, mais également l'équipement indispensable pour pouvoir le pratiquer. Ainsi, en tant que sport, le scooter sous-marin se fait généralement en profondeur dans la mer. Le sportif se sert d'un propulseur qui lui permet de sillonner les fonds marins ou la surface sans trop d'efforts. Toutefois, la maîtrise de l'engin de propulsion (scooter sous-marin) n'est pas la même si vous êtes en plongée ou en surface. Si vous

Où faire du canoë-kayak non loin de Paris ?

Paris et ses régions environnantes offrent divers cadres favorables pour de nombreuses activités divertissantes au fil de l'eau. Parmi celles-ci figure le canoë-kayak. Si vous êtes amateur de ce sport nautique et que vous êtes à la recherche de spots pour le pratiquer, vous êtes au bon endroit. Découvrez ici les meilleurs endroits à proximité de Paris où vous pouvez faire du canoë-kayak. Sur l'Epte L'Epte est une rivière française, un affluent de la Seine s'étendant sur 113 kilomètres. On la retrouve à une heure environ de route de Paris. Ce parcours vous offre un circuit de dix kilomètres sur lequel vous pouvez vous balader pendant 2 heures 30 environ. C'est l'endroit parfait pour faire du canoë et découvrir le fief de

4 choses à savoir avant de commencer le CrossFit

Pour se mettre en bonne condition physique, des exercices sportifs peuvent être pratiqués. Parmi ceux qui offrent les résultats les plus probants, le CrossFit figure en bonne place bien qu’il soit de plus en plus critiqué. Si vous choisissez cette méthode pour votre conditionnement physique, il y a certaines choses à savoir absolument. En voici le top 4. Il n’existe pas de corpulence type adaptée à l’activité Avant de trouver une salle de CrossFit et de Cross Training, vous devez savoir exactement ce à quoi vous vous engagez. Vous remarquerez que les athlètes de CrossFit sont généralement des personnes assez corpulentes, en bonne forme physique. Cela ne veut pas pour autant signifier que c’est une exigence pour réussir cette méthode de conditionnement

Comment choisir une lunette de tir de précision ?

La lunette de tir est un équipement de visée indispensable pour tout pratiquant du tir de précision. Souvent de forme cylindrique, la lunette de tir est équipée de plusieurs autres accessoires qui permettent de viser correctement la cible. Vous êtes un passionné du tir de précision en stand ou dans un espace ouvert ? Vous savez surement que le choix de cet équipement est une tâche véritablement délicate. Bien choisi, vous n’aurez aucune difficulté à atteindre vos cibles. Par contre, c’est vite fait de passer une expérience lamentable de tir lorsque la lunette est mal choisie. C’est justement pour cela que tenir compte de certains critères dans le choix de la lunette de tir est indispensable. Découvrez dans cet article comment

Augmentation du nombre de licenciés en club de tir à l’arc : Les raisons !

Le tir à l’arc se classe parmi les sports les plus prisés depuis des siècles. Même si la discipline ne jouissait pas du formalisme que vous lui connaissez aujourd’hui, elle est successivement passée d’une activité purement distractive à une pratique professionnelle. Encadrée en France par la Fédération du tir à l’arc, elle enregistre de nos jours une forte augmentation du nombre de licenciés dans les clubs de tir sportif. Pour comprendre les raisons qui suscitent ce regain d’intérêt au tir à l’arc, nous allons vous amener dans l’univers de la pratique puis ressortir ses particularités ainsi que ses richesses. Le tir à l’arc, une discipline sportive de toutes les générations Le tir à l’arc se définit comme une discipline qui consiste à

Sport et nutrition : 10 conseils pour atteindre vos objectifs

Sport et nutrition sont deux entités indissociables de l’existence humaine. Mieux, quand on désire réaliser des performances ou quand est un régulier du sport, il convient de faire attention à son alimentation. Cela évite de sombrer dans des problèmes de santé. Voici donc dans cet article 10 conseils en sport et nutrition pour l’atteindre de vos objectifs en matière de sport.   Manger à l’heure Beaucoup de sportifs sans faire exprès négligent souvent leur alimentation. Cela est préjudiciable pour leur santé et pour leurs performances sportives. En effet, il est essentiel de manger à l’heure afin d’insuffler un rythme régulier à l’organisme. Ainsi, il pourra mieux gérer la digestion des aliments pour un maximum d’énergie. Ne pas oublier de prendre le petit déjeuner Il est préconisé

Tir à l’arbalète : Comment choisir son arbalète et améliorer sa technique ?

Retirée de l’art de la guerre à cause du concept toujours évolutif des armes de guerre, l’arbalète fut pendant une longue période retirée de l’histoire. Mais, elle est demeurée active dans le monde de la chasse et est devenue une arme purement sportive. Aujourd’hui avec la modernisation, il existe une variété inouïe d’arbalètes. Faire un choix n’est pas évident surtout si l’on n’a pas d’expérience dans ce domaine. Découvrez alors dans cet article, comment choisir son arbalète et améliorer sa technique d’utilisation. Les différentes catégories d’arbalète et leurs caractéristiques La diversité a toujours fait le charme des arbalètes. On peut facilement retrouver sur le marché le pistolet arbalète, les arbalètes classiques, les arbalètes pliables et les arbalètes à poulie. À cette époque,

Quel matériel est obligatoire pour le sport de haut-niveau en mer ?

Pour un sportif de haut-niveau, la question de sécurité en mer ne se pose plus. En clair, la nécessité d’être pourvu de l’essentiel prime sur la totalité des précautions observées. À cet effet, il est un certain nombre d’accessoires non négligeables. La tâche paraît amusante quand on voit ces pratiquants chevronnés à l’œuvre. Cependant, la réalité est toute autre et les risques en mer sont aussi nombreux qu’importants. Quel est donc le nécessaire en matériel pour un sportif de haut-niveau ? Vêtements et combinaison Pour un sportif de mer, le corps est autant un allié qu’un poids mort. En effet, la peau est la partie la plus exposée et la plus menacée pendant un parcours en mer. C’est en raison de cela qu’il

Tout savoir sur le phénomène des Fat Bikes

Les Fat Bikes débarquent en France en force ! Véritable phénomène outre-atlantique, le Fat Bike associe performance sportive à un côté "fun et baroudeur" très apprécié par ses adeptes. Véritable phénomène ou simple mode passagère, nous allons vous faire découvrir ces vélos pas comme les autres ! C’est quoi les Fat Bikes ? Les Fat Bikes sont des vélos dont les pneus sont surdimensionnés. Cette caractéristique propre à ce type de vélo fait de lui un vélo tout terrain ayant des pneus un peu plus larges (avec 5 cm minimum de largeur) que les VTT. Ces types de vélos peuvent passer sans gêne aussi bien sur des terrains accidentés que sur les sols ensablés ou enneigés. En d’autres termes, un vélo Fat Bike

Comment choisir sa salle de sport à La Roche-sur-Yon ?

Si vous avez envie de prendre soin de votre physique, d’affiner votre allure, ou de vous maintenir en bonne santé, il est crucial de faire du sport. Dans ce sens, aller en salle est une démarche astucieuse. D’autant plus que vous pourrez y bénéficier d’un suivi adapté à vos besoins spécifiques. Mais alors, comment s’y prendre pour choisir la salle qu’il vous faut si vous vivez à La Roche-sur-Yon ? Opter pour une salle non loin de chez vous C’est le choix de l’efficacité et du bon sens. Une salle près de votre demeure vous motivera à vous y rendre et à ne pas vous cacher derrière des prétextes liés à la distance. À défaut de votre domicile, vous pouvez envisager la proximité