Pourquoi devenir maître nageur sauveteur ?

Le métier du maître nageur est une fonction très recherchée. Nombreuses sont les structures qui ont un réel besoin d’employer un professionnel chargé de protéger et d’apprendre la natation à leurs clients. L’idée la plus connue faite d’un maître nageur sauveteur est d’un athlète avec des lunettes de soleil qui passe ses journées au bord d’une piscine ou d’une plage. Cette image bien qu’elle soit proche du réel, cache les avantages de cette profession et son côté passionnant. Découvrez ici cette face cachée du maître nageur. Associer sa passion à son travail La passion est un élément important pour être épanoui dans son travail. C’est un sentiment qui permet d’endurer les difficultés de sa fonction et d’offrir un meilleur rendement tout au

3 avantages de la course à pied pour le bien-être

L’atteinte des objectifs que se fixe une personne au quotidien dépend de plusieurs facteurs, notamment la qualité de l’état émotionnel et physique. La course à pied est un sport qui aide énormément à se sentir bien dans sa peau, pour travailler à atteindre les objectifs que l’on se fixe au quotidien. Découvrons à travers cet article 3 avantages de la course à pied pour le bien-être. La course à pied pour une meilleure santé physique Se porter bien est très capital pour l’épanouissement de toute personne, quels que soient son origine et son sexe. Le sport est l’un des moyens qui permettent d’avoir une bonne santé et une bonne hygiène de vie en général. Faire de la course à pied son style de

Toutes les dernières informations du foot mondial

Communément appelé foot ou soccer (Amérique du Nord), le football est un sport collectif qui se pratique entre deux équipes de 11 joueurs. Avec une audience estimée à plus de 4 milliards de fans, il constitue et de loin le sport le plus aimé et le plus sujet à débats. En effet, pour l’identification du réel GOAT (le plus grand joueur de tous les temps) ou du meilleur club actuel, les amateurs du ballon rond ne cessent presque jamais de faire couler leurs salives. Découvrez ici les récentes actualités du football qui sans aucun doute vous seront d’un grand intérêt. La coupe du monde Qatar 2022 Prévue pour se tenir du 20 novembre au 18 décembre 2022 au Qatar, la coupe du monde Qatar 2022 pourra se prévaloir

Détente et entretien : en quels sports trouver ce duo cet été ?

Le sport permet de s’assurer une robuste et invulnérable santé. Mais il n’est complet que lorsqu’il permet également de bien se détendre. Un double avantage que n’offrent pas tous les sports. Nous vous présentons dans cet article trois types de sports ainsi que leurs variantes susceptibles de vous permettre de pleinement vous détendre tout en entretenant votre physique et votre organisme cet été.  Les sports de raquette Les sports de raquette constituent les meilleurs pour vous défouler tout entretenant votre santé cet été. Le tennis est le plus connu des sports de raquette. Mais il en existe aussi d’autres qui s’avèrent bien plus intéressants que lui comme le Padel et le Squash. Se jouant en équipe, le Padel s’avère beaucoup plus amusant que

Quels sont les principaux temps forts de l’OM ?

L'Olympique de Marseille (OM) est un club de football français fondé en 1899 dans la célèbre ville de Marseille. Sa devise, Droit au But, est l’une des plus populaires dans le monde du football et a rapidement fait connaître le club français. Il faut savoir que ce dernier a longtemps été en lice avec ses coéquipiers français dans les championnats nationaux et s’est même démarqué à l’international. Ce club français a clairement marqué l’histoire avec un palmarès important. 1993, Vainqueur de la Ligue des Champions  L'Olympique de Marseille a remporté la Ligue des champions 1992-93, une victoire qui avait fait toute l'actualité de l'OM à l’époque. Il s'agissait de la saison inaugurale de cette nouvelle appellation, la compétition s'appelant auparavant la Coupe

Activité sportive : pour quels avantages se mettre à la course à pied ?

Il est bien connu de tous que la pratique d’une activité sportive est l’un des meilleurs moyens de se maintenir en bonne santé. Toutefois, bien que déterminées dans la théorie, de nombreuses personnes finissent par abandonner leur idée de se mettre à sa pratique. Les raisons avancées pour cela sont nombreuses et ne constituent la plupart du temps que des prétextes. Voici quelques bonnes raisons de vous mettre à la course à pied. Pour présenter un beau corps L’un des meilleurs atouts du sport est qu’il vous donne un très beau corps. Plutôt que de pratiquer des régimes qui ne fonctionnent pas toujours ou le font sur le court terme, il est recommandé de vous tourner vers la course à pied pour

3 bonnes raisons de découvrir le parapente en Auvergne

Pour réaliser votre rêve d’enfance de voler comme un oiseau libre et vivre de fortes sensations inoubliables, vous avez décidé de découvrir le parapente. Ce sport consiste à planer en position assise à l’aide d’une voile. Contrairement au parachute qui s’effectue en sautant d’un avion, le parapente se réalise en s’élançant du haut d’une montagne. De fait, vous devez vous rendre dans une région accidentée réputée et adaptée à la pratique de ce sport comme l’Auvergne. Dans cet article, l’on vous expose 3 bonnes raisons de découvrir le parapente en Auvergne. L’Auvergne, une région parfaite pour découvrir le parapente L’Auvergne est une région historique et culturelle de la France qui se situe au cœur du Massif central. Pour ce faire, elle renferme

La grimpe se démocratise grâce à l’arrivée de nouvelles salles d’escalades de bloc

L’escalade est une activité sportive exceptionnelle qui permet de travailler à la fois son corps et son esprit. À l’origine, elle se pratiquait uniquement à l’extérieur. Mais, l’apparition des salles d’escalades de bloc est en train de révolutionner la pratique de cette discipline. Elles offrent des possibilités très intéressantes aux grimpeurs que l’outdoor ne pouvait offrir. Découvrez les principaux atouts de ces nouvelles salles d’escalade. Un excellent espace d’entraînement L’escalade de bloc est une pratique de grimpe qui se réalise sans équipements et à une hauteur raisonnable. C’est une activité sportive à part entière qui demande aux pratiquants des efforts comme ils le feraient dans la nature. Grâce aux salles d’escalades de bloc, l’attrait pour le sport de la grimpe s’est accru. En

Choisir son Polo de golf : nos conseils

Le golf, à l’instar de certains jeux populaires, nécessite un code vestimentaire dans lequel on retrouve des éléments comme un short, une chaussure, un pantalon, une casquette et un t-shirt Polo. Le choix de ce dernier (Polo de golf) ne se fait pas comme par enchantement si vous souhaitez avoir la qualité requise. Vous devez prendre en compte les critères qui sont évoqués dans ce billet. Une matière élastique Lorsque vous souhaitez choisir votre tenue de golf, la matière est un facteur important à prendre en compte. Celle-ci doit être plus élastique, respirante et surtout confortable pour vous permettre de réaliser un certain nombre de mouvements. Imaginez un instant qu’au beau milieu du jeu, le polo commence par s’abimer. Cette mésaventure sera

Comment apprendre la boxe thaïe ?

Également connue sous le nom Muay Thaï, la boxe thaïlandaise est une forme d’arts martiaux dont les origines remontent au XVe siècle. Sport de combat et de haute intensité, elle est aujourd’hui pratiquée par de nombreuses personnes pour ses nombreux bienfaits pour l’organisme. Cela dit, l’apprentissage de ce sport reste essentiel pour quiconque souhaite s’y mettre et participer à des combats. Découvrez ici quelques astuces pour maitriser plus facilement la boxe thaïe. Apprendre les positions de base de la boxe thaïlandaise La position de combat et les techniques occupent une place très importante dans la boxe thaïe. Elle vous aide à mieux vous protéger des coups et vous permet de délivrer des attaques plus puissantes en faisant très peu d’effort. Si de nombreuses